15 Jahre lang habe ich im Unternehmenskontext mit Führungsthemen und -fragestellungen zu tun gehabt. Das Wichtigste, was ich dabei erkennen durfte: Leadership beginnt immer bei einem selbst.

Die eigene Haltung, die eigene Einstellung prägen das eigene Tun. Dieses wird von anderen bewusst oder unbewusst wahrgenommen und wirkt unabhängig von dem, was gesagt wird. Und prägt die Teamkultur. Ich habe selbst erfahren, dass theoretisches Wissen über moderne Leadership Theorien alleine nicht dazu befähigt, in der Praxis gut führen zu können. Um Verhalten zu ändern braucht es eine Veränderung der inneren Einstellung. Diese Veränderung kann über die Arbeit mit dem Körper in der Yogapraxis optimal unterstützt werden.

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Das Innen zur Gestaltung des Außen nutzen

Leadership der Zukunft erfordert es, sich selbst bewusst wahrnehmen zu können um alle vorhandenen inneren Ressourcen wirksam für das (Er)schaffen und Gestalten im Außen einsetzen zu können.  Die Beziehung zu sich selbst ist die Grundlage für die Fähigkeit, Beziehungen mit anderen führen und bewusst gestalten zu können. Jede Art von Führung bedeutet in Beziehung zu sein. Diese Beziehung zu sich selbst lässt sich am einfachsten über den Körper (wieder) aufbauen und für die Praxis nutzbar machen. Yoga ist aus meiner Erfahrung ideal dafür geeignet, den Lern- und Veränderungsprozess, der mit einem Leadership Training einhergeht, auf der körperlichen Ebene zu unterstützen und den Transfer in den Alltag sicherzustellen.

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Führen aus dem Bewusstsein

Über die bewusste Wahrnehmung der Körperempfindungen sowie der Fokussierung auf den Atem als Verbindung zwischen Körper und Geist in den verschiedenen Yogahaltungen wird die Selbstwahrnehmung geschult. Das Feld der eigenen Wahrnehmung erweitert sich, der Zugang zu Intuition und Inspiration, dem inneren Navi, öffnet sich, der eigene Reflexions-, Erkenntnis- und Handlungsspielraum wird größer. Am Modell des eigenen Selbst sich selbst und andere zu führen wirkt motivierend und macht neugierig, immer mehr Erfahrungen auf diesem Weg zu sammeln.

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Der Yoga Leadership Circle

In meinem Leadership Training, dem Yoga Leadership Circle, verbinden sich Körper und Geist, Herz und Verstand. Yoga wird als Bewegungserfahrung zur Schulung der Körperwahrnehmung, Achtsamkeits- und Aufmerksamkeitsfokussierungsübungen werden zur Schulung des Geistes und der Herzkompetenz als integraler Bestandteil des Leadership Entwicklungsprozesses eingesetzt. Das Lernen findet auf mentaler und körperlicher Ebene statt.

 

Gute Führungsarbeit braucht aus meiner Sicht neben fachlichem Input regelmäßige Reflexionsräume und gegenseitigen Austausch um anstehende Themen mit Fokussiertheit, Klarheit und Entscheidungskraft zu lösen. Das gemeinsame, von- und miteinander Lernen im Yoga Leadership Circle bietet den Vorteil, dass auch die Führungskultur als solche reflektiert und bewusst gestaltet werden kann.

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Mit dem Yoga Leadership Circle möchte ich diesen Reflexions- und Erfahrungslernraum für Ihre Führungskräfte öffnen und sie auf dem Weg in ihre Führungskraft begleiten. Ich habe den Yoga Leadership Circle aufgrund meiner langjährigen Erfahrungen in der Privatwirtschaft und auf Basis des Wissens, das ich in meinen vielfältigen Weiterbildungen erfahren durfte aus der Praxis für die Praxis entwickelt.

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