Mindful Monday

Yoga und Selbstführung. Jeden Montag.
- dein bewusster Start in die Woche -

Du möchtest endlich mutig sein und etwas in deinem Leben verändern, das dich unzufrieden sein lässt? Du bist neugierig darauf, zu erfahren, was das Leben noch für dich bereit hält? Beginne bei dir selbst! Werde bewusste/r Gestalter/in deines Lebens. Finde den Schlüssel zu deiner inneren Stimme und lass dich von dir selbst führen. Beginne damit, dir selbst Zeit zu schenken, bringe einen neuen Rhythmus in dein Leben, indem du jeden Montag achtsam in die Woche startest. Und dann, lass dich überraschen, was daraus entsteht.  

 

Das Mindful Monday Angebot ist ein Angebot für Körper und Geist, das dich unterstützt auf deinem Weg der bewussten Selbstführung. Keine Vorerfahrungen nötig, Yoga ist grundsätzlich für jeden Körper geeignet (bei konkreten Bedenken kläre diese bitte vorab mit dem Arzt deines Vertrauens).

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Alle Einheiten finden in der Strozzigasse 30 in 1080 Wien statt.